25/04/2013

Cobre-Bolo de Tecido e EVA




O cobre-bolo revestido fica bem mais bonito que o tradicional, concorda?

Na ideia abaixo, usei uma faixa de tecido de algodão para cobri-lo. A faixa deve ser larga o suficiente para franzir um pouco. Depois disso é soltar a imaginação e decorar como quiser. Aqui, fiz uma galinha com emborrachado, já que era o molde que eu tinha.  Outra dica é decorar com fuxicos ou flores de tecido.





Espero que tenham gostado da ideia. Até a próxima!

05/04/2013

Esfoliar a Pele - Porquê e Como


Quem não gosta de uma pele macia e lisinha? Esfoliar a pele pode garantir isso à você. Mas não pense na esfoliação apenas como mais um ritual de beleza, e sim como uma forma de contribuir para a saúde de sua pele. Por quê?

Porque ao esfoliarmos uma camada de células mortas é retirada da pele, é como fazer uma limpeza profunda. Esse processo deixa a pele mais receptiva a outros procedimentos, como a depilação e a hidratação. Aliás, sempre hidrate a pele após esfoliá-la.

Há uma infinidade de produtos específicos para esfoliação. Um deles é o Esfoliante Corporal da Nivea. Ele tem pequenas esferas azuis que removem as impurezas. Em fim, uma delícia!




É importante notar os seguintes lembretes:
  • Esfoliar excessivamente pode deixar a pele desprotegida. A frequência ideal é de 1 a 2 vezes por semana;
  • A pele do rosto é mais sensível, por isso NÃO use o esfoliante do corpo no rosto;
  • Não esfolie se a pele estiver ferida, irritada ou sensibilizada por exposição prolongada ao sol;
  • Se você tem espinhas ou a pele excessivamente oleosa peça orientações específicas a um dermatologista; 
  • Esfoliou? Agora precisa hidratar.

Também é possível fazer um eficiente esfoliante em casa. Basta misturar um pouco do seu hidratante com um pouco de açúcar. Vai ficar com uma textura parecida com a da foto abaixo.



Agora é só passar na pele úmida com movimentos circulares e curtir o resultado.

Espero que gostem!



01/04/2013

Como Fazer Iogurte em Casa



Muitos alimentos são assim: o que é gostoso faz mal à saúde; e o que faz bem, tem gosto ruim. Não é verdade? Felizmente o iogurte é uma exceção, ele tanto faz bem como é uma delícia.

Seus benefícios incluem:

-Por ser rico em cálcio, contribui para a formação de ossos e dentes saudáveis em crianças e previne a osteoporose em adultos.

-Limpa o intestino, e assim evita prisão de ventre, deixa a pele mais bonita, dá mais disposição e bom humor.

-Auxilia no emagrecimento.

-Aumenta a imunidade.

Naturalmente, para perceber esses e muitos outros benefícios associados ao iogurte é preciso consumir um produto de qualidade e com regularidade. A pirâmide alimentar, que serve de guia para uma alimentação saudável e equilibrada, indica o consumo de até três porções de leite e/ou derivados por dia.

Mesmo que você não tenha uma iogurteira Top Top, é possível fazer em casa um iogurte de qualidade sem os corantes ou conservantes comuns nos produtos industrializados. Confira a receita.



 IOGURTE NATURAL

11 colheres (sopa) de leite em pó
1 potinho de iogurte natural

Neste caso, usei a versão integral de ambos.







Bata no lquidificador,  1 litro de água com 10 colheres cheias de leite em pó. Leve ao fogo para amornar. Verifique a temperatura com o dedo. Se você não puder suportar por algum tempo, é porque está quente demais. Misture o iogurte com 1 colher de leite em pó e um pouco do leite morno. Junte essa mistura ao leite reservado ainda morno. Coloque o leite em um recipiente plástico e enrole-o com um pano de prato. Deixe descansar por 12 horas em um local abafado.


Após o período de descanso, ele estará com essa consistência:



Conserve na geladeira. O máximo de tempo que meu iogurte dura são quatro dias, por isso não sei dizer quanto tempo a mais ele pode permanecer.

Você pode usar essa receita como base para outros preparos, por exemplo substituindo o creme de leite. Ou simplesmente consumir ao natural, que é, na minha modesta opinião, uma "dilícia".

Saúde!