25/04/2013

Cobre-Bolo de Tecido e EVA




O cobre-bolo revestido fica bem mais bonito que o tradicional, concorda?

Na ideia abaixo, usei uma faixa de tecido de algodão para cobri-lo. A faixa deve ser larga o suficiente para franzir um pouco. Depois disso é soltar a imaginação e decorar como quiser. Aqui, fiz uma galinha com emborrachado, já que era o molde que eu tinha.  Outra dica é decorar com fuxicos ou flores de tecido.





Espero que tenham gostado da ideia. Até a próxima!

05/04/2013

Esfoliar a Pele - Porquê e Como


Quem não gosta de uma pele macia e lisinha? Esfoliar a pele pode garantir isso à você. Mas não pense na esfoliação apenas como mais um ritual de beleza, e sim como uma forma de contribuir para a saúde de sua pele. Por quê?

Porque ao esfoliarmos uma camada de células mortas é retirada da pele, é como fazer uma limpeza profunda. Esse processo deixa a pele mais receptiva a outros procedimentos, como a depilação e a hidratação. Aliás, sempre hidrate a pele após esfoliá-la.

Há uma infinidade de produtos específicos para esfoliação. Um deles é o Esfoliante Corporal da Nivea. Ele tem pequenas esferas azuis que removem as impurezas. Em fim, uma delícia!




É importante notar os seguintes lembretes:
  • Esfoliar excessivamente pode deixar a pele desprotegida. A frequência ideal é de 1 a 2 vezes por semana;
  • A pele do rosto é mais sensível, por isso NÃO use o esfoliante do corpo no rosto;
  • Não esfolie se a pele estiver ferida, irritada ou sensibilizada por exposição prolongada ao sol;
  • Se você tem espinhas ou a pele excessivamente oleosa peça orientações específicas a um dermatologista; 
  • Esfoliou? Agora precisa hidratar.

Também é possível fazer um eficiente esfoliante em casa. Basta misturar um pouco do seu hidratante com um pouco de açúcar. Vai ficar com uma textura parecida com a da foto abaixo.



Agora é só passar na pele úmida com movimentos circulares e curtir o resultado.

Espero que gostem!



01/04/2013

Como Fazer Iogurte em Casa



Muitos alimentos são assim: o que é gostoso faz mal à saúde; e o que faz bem, tem gosto ruim. Não é verdade? Felizmente o iogurte é uma exceção, ele tanto faz bem como é uma delícia.

Seus benefícios incluem:

-Por ser rico em cálcio, contribui para a formação de ossos e dentes saudáveis em crianças e previne a osteoporose em adultos.

-Limpa o intestino, e assim evita prisão de ventre, deixa a pele mais bonita, dá mais disposição e bom humor.

-Auxilia no emagrecimento.

-Aumenta a imunidade.

Naturalmente, para perceber esses e muitos outros benefícios associados ao iogurte é preciso consumir um produto de qualidade e com regularidade. A pirâmide alimentar, que serve de guia para uma alimentação saudável e equilibrada, indica o consumo de até três porções de leite e/ou derivados por dia.

Mesmo que você não tenha uma iogurteira Top Top, é possível fazer em casa um iogurte de qualidade sem os corantes ou conservantes comuns nos produtos industrializados. Confira a receita.



 IOGURTE NATURAL

11 colheres (sopa) de leite em pó
1 potinho de iogurte natural

Neste caso, usei a versão integral de ambos.







Bata no lquidificador,  1 litro de água com 10 colheres cheias de leite em pó. Leve ao fogo para amornar. Verifique a temperatura com o dedo. Se você não puder suportar por algum tempo, é porque está quente demais. Misture o iogurte com 1 colher de leite em pó e um pouco do leite morno. Junte essa mistura ao leite reservado ainda morno. Coloque o leite em um recipiente plástico e enrole-o com um pano de prato. Deixe descansar por 12 horas em um local abafado.


Após o período de descanso, ele estará com essa consistência:



Conserve na geladeira. O máximo de tempo que meu iogurte dura são quatro dias, por isso não sei dizer quanto tempo a mais ele pode permanecer.

Você pode usar essa receita como base para outros preparos, por exemplo substituindo o creme de leite. Ou simplesmente consumir ao natural, que é, na minha modesta opinião, uma "dilícia".

Saúde!







28/03/2013

Potes de Cozinha Decorados

Não há como negar, os prendedores são muito úteis na cozinha para fechar embalagens. Aqui eles ganham um toque especial - um potinho decorado com o mesmo tema. Não é uma graça?


 
Essa dica eu aprendi visitando o leskka2.blogspot.com.br. Aliás, tem muita fofurice por lá.

Até a próxima!




25/03/2013

Treine Sua Memória


Há algumas semanas recebi um convite para um contrato de trabalho. Apresentei-me, conversamos... até que meu contratante disse: “Eu conheço você. Pegamos o carro de S. Fulano juntos.” EITA!!! (Barulhos de vidros quebrando) Ainda tive a felicidade de ele não ter dito: “Lembra de mim?” Aí sim eu seria demitida antes de ser contratada. (Risos.)
 
Mas, por que esquecemos? 

O esquecimento é um valioso recurso de autolimpeza do cérebro. É assim que ele deleta informações antigas e abre espaço para novas.

Felizmente, independente da idade, podemos exercitar nossa memória e deixá-la mais afiada. Como?

1    Exercite seu cérebro por aprender novas habilidades; pode ser um idioma, um instrumento musical ou uma nova técnica de artesanato. A leitura é um excelente exercício. Palavras cruzadas, caça-palavras e sudoku também são estimulantes.

2    Envolva-se. Você é do tipo que não lembra o que comeu ontem? Mas, lembra daquele almoço delicioso na praia, ao lado de quem você gosta, no verão do ano passado? Pois é, isso acontece porque emoções estavam envolvidas. Seu cérebro reterá muito mais informações se estudar algo porque realmente gosta. Assim, pense porquê aquelas informações, numa aula por exemplo, são importantes para você.

3  Atenção. Boa parte do esquecimento se deve à falta de atenção. Em alguns casos, fazer anotações breves ajuda a manter a atenção e concentração.

4  Verbalize. Você abre a geladeira e pensa: “O que era mesmo que eu queria?” Para evitar situações assim, verbalize. Ao falar você se obriga a prestar mais atenção e estimula conexões cerebrais.

5   Retenha a informação. Já ouviu dizer que “a repetição é a mãe da retenção”? Assim, se aprendeu algo novo, repita por ensinar a alguém. 

Naturalmente há muitas outras maneiras de cuidarmos da nossa memória; isso inclui manter-se hidratado, descansar o suficiente e evitar excessos com álcool. Se tiver problemas maiores, consulte um médico.

No mais, lembre-se de ser feliz. E não esqueça de deixar um comentário. Saúde!

22/03/2013

Sugestão de Presente: Caneca Com Bombons

Presentear é uma excelente maneira de confirmar nosso carinho por alguém. Se o presentão está difícil, vá de presentinho; que são, na minha opinião, os melhores para dar e receber. 

A sugestão aqui é escolher uma caneca bonita e rechear com bombons. O saquinho de celofane e fitas dão o toque final.




Espero que tenham gostado. Até a próxima!



















18/03/2013

Que tal pintar um tapete?

Estava procurando, para a minha cozinha, um tapete do tipo bom, bonito e barato. Até que achei esse:


 Achei bom... Achei barato... Mas bem que podia melhorar no quesito beleza; concorda?

Então, eu aproveitei o verso, que era assim:



Coloquei tintas e pincéis em ação; e ele ficou assim:



Gostaram?

15/03/2013

Capa de Caderno em EVA


Artesanato me encanta pelo poder que tem de transformar. Em um instante o caderno era assim: 

 


E no outro, ficou assim:


Esse modelo foi inspirado por http://christinazul.blogspot.com.br. Espero que se inspirem também.

13/03/2013

Alfabeto Para Decorar Sala de Aula

Vocês conhecem o Bicho Alfabeto? É esse bichinho aí! Se morder seus alunos, eles vão sair lendo tudo o que virem pela frente. Além disso, deixa qualquer sala mais colorida e alegre. Esse aqui foi ideia de uma colega de trabalho. Que tal se inspirar? Ele parece bem fácil de fazer.

O texto colado no Bicho Alfabeto, cuja autoria infelizmente desconheço, diz:

Era uma vez um bichinho diferente
Ele era muito esperto e também inteligente

Tinha 26 patinhas
Cada qual com uma letrinha
E por onde ele passava nascia uma palavrinha

O nome dele eu não sabia
Ainda bem que descobri
ALFABETO! - Ele disse
E eu nunca mais esqueci.

04/03/2013

Como Ganhar Mais Tempo: 9 Dicas



Gostaria de ter uma hora a mais no seu dia? Já que isso não é possível, saiba como aliviar a sensação de falta de tempo com as dicas que seguem.
 

1.   Faça uma lista com as tarefas que pretende fazer no dia. Se parecer longa, divida-a em duas colunas: uma das tarefas que realmente precisa fazer e outra com as que gostaria de fazer. Priorize as necessárias.


2.  Comece pelas tarefas chatas. Se ao longo do dia verificar que as tarefas mais difíceis foram concluídas, terá motivação extra para as demais.


3.    Trabalhe a favor do seu relógio biológico. Em que período do dia você é mais produtivo? Manhã, tarde ou noite? Programe as tarefas que exigem maior disposição e concentração para esse horário.


4.  Divida as funções com quem possa lhe ajudar. Se alguma tarefa pode ser feita por outra pessoa sem prejuízo, delegue-a.


5. Faça intervalos revigorantes. Em vez de se manter horas a fio trabalhando, é muito mais produtivo fazer pausas para relaxar ou se alimentar.


6. Organize-se. Tenha um lugar para guardar cada coisa e mantenha cada coisa em seu lugar. Assim você não desperdiça tempo procurando.


7. Reconheça seu limite. Se programar mais tarefas do que pode dar conta, vai se sentir frustrado. 


8. Evite interrupções e distrações desnecessárias.


9. Comece seu trabalho mesmo que não sinta vontade. Pense nos benefícios de ver a tarefa cumprida.

E você? Tem alguma estratégia para fazer seu tempo render? Conte para nós nos comentários. Grata.




28/02/2013

Hummm... Bolo de milho!



Que tal convidar uma amiga para um café? Aproveite e coloque o papo em dia. Relaxe, que você merece! Para acompanhar, sugiro um Bolo de Milho. O que tem de fácil, tem de gostoso.  Ah! Copie a receita, com certeza sua amiga vai pedir! 

BOLO DE MILHO




 Ingredientes:

1 lata de milho verde com caldo
2 colheres de margarina
1 vidro pequeno de leite de coco
2 ½ xícaras de farinha de milho flocada
1 colher de fermento
3 ovos
1 ½ xícara de açúcar
2 colheres (sopa) queijo ralado

Modo de Preparo:

                Misture todos os ingredientes no liquidificador e coloque em forma untada e polvilhada. Leve ao forno quente e deixe por 30 minutos.
                Pode substituir o leite de coco por leite.

                Gostou? Deixe um comentário.